豆子の自画自賛！！！

3ヶ月近くブログの更新をさぼっておりましたが、
皆様お元気でしょうか。

更新が全くないブログにもご訪問頂いていた皆さま、ありがとうございます。

父が体調を崩し、色々と私生活がバタバタしておりました。
平日仕事に週末実家って結構疲れます。

父の体調はまだまだですが、徐々に快方に向かっています。
なので、毎週末の実家を隔週にしたりして、私自身のメンテナンス（鍼とかマッサージとか・・・）も入れてます。
メンテナンス大事！

あぁ、温泉行きたい・・・お湯に浸かりたい

皆様、よい連休を～

このところ、白いお花続きだったので色のあるお花を飾ろうかと

スイートピーが欲しかったのですが、近所のお花屋さんにスイートピーがなかった・・・
店主のおじさんいわく、「スイートピーはコスパ悪いでしょ？　同じくらいの値段で仕入れできたから
バラにした！」って。ここのお花屋さん、非常に安いのですが、仕入れが個性的なんです（笑）
一般的なお花やさんにこの時期売っているお花が必ずしもあるわけじゃなく・・・
でも、安くて新鮮で花もちはばつぐんなんです。

このスプレーバラは何と1本120円でした！
ワンコイン以下で、心の栄養

玉ねぎ、鶏肉、お豆を炒めてトマトで煮込みました。
無水調理です
トマトの水分のみです。
少々残っていたセロリも入れれば良かったな・・・　忘れてました

鶏胸肉とお豆のトマト煮
はんぺんのバター焼き
人参サラダ
かぼちゃの煮物
糠漬け
小松菜のツナの和え物

緑黄色野菜もたくさん摂らないと！

1月のお花のレッスンは、チューリップとミスカンサスのブーケでした。
こういうの本当に苦手・・・


チューリップは、日々どんどん伸びていくので、ミスカンサスをつきやぶってしまうので、
生け直しました

朝、出勤前になんだか窮屈なチューリップが気になりだして、生け直し開始！
早く行かないと遅刻するよ・・・と思いつつ、生け直し、雑に写真を撮り出社しました
もちろん、遅刻はしませんでしたが・・・

週末の晩ご飯。

かなり手抜きなことも多いですが、一応バランスを考えて食べてます


これは、時間と精神的に余裕がる場合（笑）
野菜刻んだり、ひき肉こねたり、大根煮たり。　
今季まだ、この煮物作っていなかったので、作りました。
この冬まだ粕汁も作ってないんですよねぇ。　暖かくなる前に作らないと！
そう考えると、冬になってから根菜料理あまり作ってないな・・・　
根菜料理は下ごしらえに手間がかかりますからねぇ。

大根と鶏肉だんごの煮物
長芋のソテー
アボカドサラダ
ほうれん草としらすの和え物
ジャガイモと玉ねぎのトマト煮


ぶりのお刺身晩ご飯
この日は、手抜き（笑）　お刺身パックからお皿へ移動して、野菜切って蒸しただけ・・・
ぶりのお刺身は美味しかったです

ぶりのお刺身
蒸し野菜
ほうれん草と豚肉の炒め物


この日も、手抜き。
副菜が寂しい時は、糠漬けに助けられてます。
サーモンのソテー
人参サラダ
スプラウト
トマト
長芋のソテー
糠漬け（大根・きゅうり）